Voor elke vrouw met weinig tijd die meer wil gaan genieten.
De mini-cursus zak in je lijf is zo eenvoudig en net daarom zo waardevol. Aangezien we allemaal maar 24uur in een dag hebben wilde ik het niet te ingewikkeld maken.
In een wereld waarin we constant in verbinding staan met anderen, vergeten we vaak de verbinding met onszelf. Juist die verbinding met jezelf is essentieel voor ons welzijn, mentale helderheid (bye, brainfog!) en zelfs betere vertering. Ons lichaam is een geniale leidraad die ons kan helpen die verbinding te herstellen. Terug te keren naar rust en ontspanning. Hoe meer wij in ons lijf wonen - hoe meer dat lichaam ons gaat helpen om echt te kunnen genieten.
Het is heel eenvoudig. Dit krijg je:
⭐ 5 podcasts en oefeningen met oneindig lang toegang
⭐ digitaal werkboek dat je gebruikt als je wil
⭐ 1 jaar toegang tot mijn meditatietool (= verlengd vakantiehouden in je hoofd)