Voor elke vrouw met weinig tijd die meer wil gaan genieten én dichter bij zichzelf wil komen.

Deze mini-cursus is zo eenvoudig en net daarom zo waardevol. Aangezien we allemaal maar 24uur in een dag hebben wilde ik het niet te ingewikkeld maken. Omdat het een audiocursus is, kan je 'm gewoon beluisteren tijdens de afwas, het uitlaten van de hand of onderweg. Waarom moeilijk, als het ook makkelijk kan?

Terwijl je constant onderweg bent, voelt het leven soms als een race. Je hoofd staat nooit stil, en ontspannen lijkt een luxe die je je niet kunt veroorloven.

Deze cursus is er voor vrouwen zoals jij, die verlangen naar meer dan alleen presteren. Het gaat niet om harder werken, maar om dieper zakken. Om weer in contact te komen met je lichaam, te ademen, te bewegen en dat lijf te vieren. Want plezier, genot en rust zitten niet in je hoofd – ze komen pas als je volledig in je lijf zakt.

Ik leer je hoe je met eenvoudige technieken weer kunt landen in jezelf. Je ontdekt hoe je lichaam jouw bondgenoot kan zijn in het vinden van rust, plezier en balans. Want als je in je lijf zakt, ontdek je een wereld van vreugde en ontspanning die altijd binnen handbereik is.
Dat is waar de magie van plezier begint.

Dit krijg je:

⭐ 5 podcasts en oefeningen in audiovorm - zodat je ze beluistert tijdens de afwas, een wandeling of onderweg
⭐ digitaal werkboek dat je gebruikt als je wil
⭐ een lijf dat goed voelt
⭐ pure pleasure - genot - zucht (ja, dat gevoel).